Siste 365 dager, Eivind Espenes, OKTS oppdatert 1.mars 2024
Øvelse topp ant. A m.verdi diff A-krav ant.st. Krav A / B / C
Fri #N/A #N/A #N/A #N/A 525 / 495 / 450 Blå tall er over A-krav
Luft 60 #N/A #N/A #N/A #N/A 565 / 535 / 505 Grønne tall er over B-krav
Silh #N/A #N/A #N/A #N/A   550 / 520 / 485 Brune tall er over C-krav
Std 479 479,0 -71,0 3 550 / 520 / 480
VM Grov #N/A #N/A #N/A #N/A 570 / 540 / 505
VM Fin 488   482,0 -88,0 2 570 / 540 / 505  
Fri-B #N/A #N/A #N/A #N/A 525 / 495 / 450
Luft-Std 40 #N/A #N/A #N/A #N/A 360 / 350 / 333
Luft 40 #N/A #N/A #N/A #N/A   375 / 355 / 335  
Hurtig Fin 545 510,0 -65,0 3 575 / 540 / 500
Hurtig Grov #N/A #N/A #N/A #N/A 575 / 540 / 500
Hurtig Mil #N/A #N/A #N/A #N/A   555 / 520 / 475  
Hurtig Rev #N/A #N/A #N/A #N/A 565 / 530 / 485
Hurtig S-rev #N/A #N/A #N/A #N/A 555 / 520 / 475
Hurtig S-pst #N/A #N/A #N/A #N/A   565 / 530 / 485  
NAIS Fin 275 270,5 2
NAIS Grov #N/A #N/A #N/A
Luft-Sprint #N/A #N/A #N/A        
Felt Fin #N/A #N/A #N/A #N/A 97 / 85 / 75
Felt Grov #N/A #N/A #N/A #N/A 97 / 85 / 75
Felt Mil #N/A #N/A #N/A #N/A 97 / 85 / 75
Felt Rev #N/A #N/A #N/A #N/A   97 / 85 / 75  
Felt Mag 1 #N/A #N/A #N/A
Felt Mag 2 #N/A #N/A #N/A
Felt S-pst #N/A #N/A #N/A
Felt S-rev #N/A #N/A #N/A        
10 starter siste 365 dager
Øvelse sum + - A Dato Stat. Sted   Arrangør
Hurtig Fin 505 -70 15.mai.23 Maridalen OKTS
Hurtig Fin 545 -30 17.apr.23 Ekeberg OKTS
NAIS Fin 275 - 17.apr.23   Ekeberg OKTS
Std 479 -71 11.apr.23 Ekeberg Oslo PK
Std 479 -71 10.apr.23 Ekeberg OKTS
VM Fin 488 -82 03.apr.23   Ekeberg OKTS
NAIS Fin 266 - 03.apr.23 Ekeberg OKTS
Std 467 -83 27.mar.23 Ekeberg OKTS
Hurtig Fin 510 -65 13.mar.23   Ekeberg OKTS
VM Fin 476 -94 07.mar.23 Ekeberg Oslo PK