| Siste 365 dager, Rune Amundø, Vigra og Valderøy PK | oppdatert 1.desember 2024 | ||||||
| Øvelse | topp | ant. A | m.verdi | diff A-krav | ant.st. | Krav A / B / C | |
| Fri | #N/A | #N/A | #N/A | #N/A | 525 / 495 / 450 | Blå tall er over A-krav | |
| Luft 60 | #N/A | #N/A | #N/A | #N/A | 565 / 535 / 505 | Grønne tall er over B-krav | |
| Silh | #N/A | #N/A | #N/A | #N/A | 550 / 520 / 485 | Brune tall er over C-krav | |
| Std | 483 | 480,0 | -70,0 | 2 | 550 / 520 / 480 | ||
| VM Grov | #N/A | #N/A | #N/A | #N/A | 570 / 540 / 505 | ||
| VM Fin | 494 | 490,5 | -79,5 | 2 | 570 / 540 / 505 | ||
| Fri-B | #N/A | #N/A | #N/A | #N/A | 525 / 495 / 450 | ||
| Luft-Std 40 | #N/A | #N/A | #N/A | #N/A | 360 / 350 / 333 | ||
| Luft 40 | #N/A | #N/A | #N/A | #N/A | 375 / 355 / 335 | ||
| Hurtig Fin | 511 | 511,0 | -64,0 | 1 | 575 / 540 / 500 | ||
| Hurtig Grov | #N/A | #N/A | #N/A | #N/A | 575 / 540 / 500 | ||
| Hurtig Mil | 383 | 383,0 | -172,0 | 1 | 555 / 520 / 475 | ||
| Hurtig Rev | 374 | 374,0 | -191,0 | 1 | 565 / 530 / 485 | ||
| Hurtig S-rev | #N/A | #N/A | #N/A | #N/A | 555 / 520 / 475 | ||
| Hurtig S-pst | #N/A | #N/A | #N/A | #N/A | 565 / 530 / 485 | ||
| NAIS Fin | 269 | 248,0 | 3 | ||||
| NAIS Grov | 215 | 197,0 | 2 | ||||
| Luft-Sprint | #N/A | #N/A | #N/A | ||||
| Felt Fin | 94,4 | 91,5 | -5,5 | 3 | 97 / 85 / 75 | ||
| Felt Grov | #N/A | #N/A | #N/A | #N/A | 97 / 85 / 75 | ||
| Felt Mil | 70,8 | 66,2 | -30,8 | 3 | 97 / 85 / 75 | ||
| Felt Rev | 78 | 68,9 | -28,2 | 2 | 97 / 85 / 75 | ||
| Felt Mag 1 | #N/A | #N/A | #N/A | ||||
| Felt Mag 2 | #N/A | #N/A | #N/A | ||||
| Felt S-pst | #N/A | #N/A | #N/A | ||||
| Felt S-rev | #N/A | #N/A | #N/A | ||||
| 20 starter siste 365 dager | |||||||
| Øvelse | sum | + - A | Dato | Stat. | Sted | Arrangør | |
| Felt Rev | 59,7 | -37 | 10.aug.24 | NF | Ulset | Hjørungavåg PK | |
| Felt Mil | 66,2 | -31 | 10.aug.24 | NF | Ulset | Hjørungavåg PK | |
| Felt Fin | 94,4 | -3 | 10.aug.24 | NF | Ulset | Hjørungavåg PK | |
| Felt Rev | 78 | -19 | 29.jun.24 | NF | Ulset | Hjørungavåg PK | |
| Felt Mil | 70,8 | -26 | 29.jun.24 | NF | Ulset | Hjørungavåg PK | |
| Felt Fin | 91,5 | -6 | 29.jun.24 | NF | Ulset | Hjørungavåg PK | |
| NAIS Grov | 215 | - | 21.mai.24 | Giske idrettshall | Vigra og Valderøy PK | ||
| NAIS Fin | 269 | - | 21.mai.24 | Giske idrettshall | Vigra og Valderøy PK | ||
| Felt Mil | 64,8 | -32 | 09.mai.24 | Sollidalen | Ørsta/Volda PK | ||
| Felt Fin | 86,1 | -11 | 09.mai.24 | Sollidalen | Ørsta/Volda PK | ||
| Hurtig Rev | 374 | -191 | 09.apr.24 | Giske idrettshall | Vigra og Valderøy PK | ||
| Hurtig Mil | 383 | -172 | 09.apr.24 | Giske idrettshall | Vigra og Valderøy PK | ||
| NAIS Grov | 179 | - | 05.mar.24 | Giske idrettshall | Vigra og Valderøy PK | ||
| NAIS Fin | 248 | - | 05.mar.24 | Giske idrettshall | Vigra og Valderøy PK | ||
| VM Fin | 487 | -83 | 04.feb.24 | K-cup | Ørsta Kulturhus | Ørsta/Volda PK | |
| Std | 477 | -73 | 03.feb.24 | K-cup | Giske idrettshall | Vigra og Valderøy PK | |
| Std | 483 | -67 | 21.jan.24 | K-cup | Bollitun | Eide og Fræna PK | |
| NAIS Fin | 244 | - | 21.jan.24 | Bollitun | Eide og Fræna PK | ||
| VM Fin | 494 | -76 | 14.jan.24 | K-cup | Giske idrettshall | Vigra og Valderøy PK | |
| Hurtig Fin | 511 | -64 | 17.des.23 | Ørsta Kulturhus | Ørsta/Volda PK | ||