| Siste 365 dager, Jørgen Hovgaard Grøndahl, Lillestrøm OP | oppdatert 13.juni 2025 | ||||||
| Øvelse | topp | ant. A | m.verdi | diff A-krav | ant.st. | Krav A / B / C | |
| Fri | #N/A | #N/A | #N/A | #N/A | 525 / 495 / 450 | Blå tall er over A-krav | |
| Luft 60 | #N/A | #N/A | #N/A | #N/A | 565 / 535 / 505 | Grønne tall er over B-krav | |
| Silh | #N/A | #N/A | #N/A | #N/A | 550 / 520 / 485 | Brune tall er over C-krav | |
| Std | #N/A | #N/A | #N/A | #N/A | 550 / 520 / 480 | ||
| VM Grov | #N/A | #N/A | #N/A | #N/A | 570 / 540 / 505 | ||
| VM Fin | 499 | 499,0 | -71,0 | 1 | 570 / 540 / 505 | ||
| Fri-B | #N/A | #N/A | #N/A | #N/A | 525 / 495 / 450 | ||
| Luft-Std 40 | #N/A | #N/A | #N/A | #N/A | 360 / 350 / 333 | ||
| Luft 40 | #N/A | #N/A | #N/A | #N/A | 375 / 355 / 335 | ||
| Hurtig Fin | 535 | 514,0 | -61,0 | 3 | 575 / 540 / 500 | ||
| Hurtig Grov | #N/A | #N/A | #N/A | #N/A | 575 / 540 / 500 | ||
| Hurtig Mil | 475 | 475,0 | -80,0 | 1 | 555 / 520 / 475 | ||
| Hurtig Rev | #N/A | #N/A | #N/A | #N/A | 565 / 530 / 485 | ||
| Hurtig S-rev | #N/A | #N/A | #N/A | #N/A | 555 / 520 / 475 | ||
| Hurtig S-pst | #N/A | #N/A | #N/A | #N/A | 565 / 530 / 485 | ||
| NAIS Fin | 266 | 263,0 | 2 | ||||
| NAIS Grov | #N/A | #N/A | #N/A | ||||
| Luft-Sprint | #N/A | #N/A | #N/A | ||||
| Felt Fin | 90,7 | 87,4 | -9,6 | 3 | 97 / 85 / 75 | ||
| Felt Grov | 79,3 | 74,4 | -22,6 | 2 | 97 / 85 / 75 | ||
| Felt Mil | 79,8 | 73,1 | -23,9 | 3 | 97 / 85 / 75 | ||
| Felt Rev | #N/A | #N/A | #N/A | #N/A | 97 / 85 / 75 | ||
| Felt Mag 1 | #N/A | #N/A | #N/A | ||||
| Felt Mag 2 | #N/A | #N/A | #N/A | ||||
| Felt S-pst | #N/A | #N/A | #N/A | ||||
| Felt S-rev | #N/A | #N/A | #N/A | ||||
| 15 starter siste 365 dager | |||||||
| Øvelse | sum | + - A | Dato | Stat. | Sted | Arrangør | |
| NAIS Fin | 266 | - | 02.jun.25 | Maridalen | OKTS | ||
| NAIS Fin | 260 | - | 02.jun.25 | Maridalen | OKTS | ||
| Felt Grov | 79,3 | -18 | 05.apr.25 | Regimentsmyra | Fredrikstad SS | ||
| Felt Fin | 87,4 | -10 | 05.apr.25 | Regimentsmyra | Fredrikstad SS | ||
| Hurtig Fin | 535 | -40 | 24.mar.25 | Ekeberg | OKTS | ||
| Hurtig Fin | 502 | -73 | 10.mar.25 | Ekeberg | OKTS | ||
| Hurtig Mil | 475 | -80 | 17.feb.25 | Ekeberg | OKTS | ||
| Hurtig Fin | 514 | -61 | 14.okt.24 | Ekeberg | OKTS | ||
| VM Fin | 499 | -71 | 07.okt.24 | Ekeberg | OKTS | ||
| Felt Mil | 79,8 | -17 | 08.sep.24 | Bjørnland | Sarpsborg PK | ||
| Felt Fin | 90,7 | -6 | 08.sep.24 | Bjørnland | Sarpsborg PK | ||
| Felt Mil | 73,1 | -24 | 01.sep.24 | Myhrespiten | Hokksund PK | ||
| Felt Grov | 69,5 | -28 | 01.sep.24 | Myhrespiten | Hokksund PK | ||
| Felt Mil | 71,2 | -26 | 25.aug.24 | Lygna | Hadeland SS | ||
| Felt Fin | 87 | -10 | 25.aug.24 | Lygna | Hadeland SS | ||