| Siste 365 dager, Helge Atle Rønningsen, OKTS | oppdatert 31.desember 2020 | ||||||
| Øvelse | topp | ant. A | m.verdi | diff A-krav | ant.st. | Krav A / B / C | |
| Fri | #N/A | #N/A | #N/A | #N/A | 525 / 495 / 450 | Blå tall er over A-krav | |
| Luft 60 | #N/A | #N/A | #N/A | #N/A | 565 / 535 / 505 | Grønne tall er over B-krav | |
| Silh | #N/A | #N/A | #N/A | #N/A | 550 / 520 / 485 | Brune tall er over C-krav | |
| Std | 441 | 416,0 | -134,0 | 2 | 550 / 520 / 480 | ||
| VM Grov | #N/A | #N/A | #N/A | #N/A | 570 / 540 / 505 | ||
| VM Fin | #N/A | #N/A | #N/A | #N/A | 570 / 540 / 505 | ||
| Fri-B | #N/A | #N/A | #N/A | #N/A | 525 / 495 / 450 | ||
| Luft-Std 40 | #N/A | #N/A | #N/A | #N/A | 360 / 350 / 333 | ||
| Luft 40 | #N/A | #N/A | #N/A | #N/A | 375 / 355 / 335 | ||
| Hurtig Fin | 495 | 487,0 | -88,0 | 3 | 575 / 540 / 500 | ||
| Hurtig Grov | #N/A | #N/A | #N/A | #N/A | 575 / 540 / 500 | ||
| Hurtig Mil | #N/A | #N/A | #N/A | #N/A | 555 / 520 / 475 | ||
| Hurtig Rev | #N/A | #N/A | #N/A | #N/A | 565 / 530 / 485 | ||
| Hurtig S-rev | #N/A | #N/A | #N/A | #N/A | 555 / 520 / 475 | ||
| Hurtig S-pst | 506 | 506,0 | -59,0 | 1 | 565 / 530 / 485 | ||
| NAIS Fin | 267 | 259,5 | 6 | ||||
| NAIS Grov | 197 | 197,0 | 1 | ||||
| Luft-Sprint | #N/A | #N/A | #N/A | ||||
| Felt Fin | 94,7 | 94,7 | -2,3 | 1 | 97 / 85 / 75 | ||
| Felt Grov | 100 | 1 | 89,7 | -7,3 | 3 | 97 / 85 / 75 | |
| Felt Mil | 67 | 67,0 | -30,0 | 1 | 97 / 85 / 75 | ||
| Felt Rev | 97 | 1 | 79,2 | -17,8 | 3 | 97 / 85 / 75 | |
| Felt Mag 1 | 73,4 | 73,4 | 1 | ||||
| Felt Mag 2 | #N/A | #N/A | #N/A | ||||
| Felt S-pst | 95 | 88,3 | 3 | ||||
| Felt S-rev | 93,1 | 75,6 | 4 | ||||
| 31 starter siste 365 dager | |||||||
| Øvelse | sum | + - A | Dato | Stat. | Sted | Arrangør | |
| Hurtig Fin | 487 | -88 | 12.okt.20 | Ekeberg | OKTS | ||
| NAIS Fin | 267 | - | 05.okt.20 | Ekeberg | OKTS | ||
| Hurtig S-pst | 506 | -59 | 05.okt.20 | Ekeberg | OKTS | ||
| Std | 441 | -109 | 28.sep.20 | Ekeberg | OKTS | ||
| Felt S-rev | 71,4 | - | 29.jul.20 | Maridalen 50 meter | OKTS | ||
| Felt S-pst | 95 | - | 29.jul.20 | Maridalen 50 meter | OKTS | ||
| Felt S-rev | 93,1 | - | 14.jul.20 | Maridalen 50 meter | OKTS | ||
| Felt S-pst | 85,5 | - | 14.jul.20 | Maridalen 50 meter | OKTS | ||
| Felt S-rev | 79,8 | - | 14.jun.20 | Ringebu | Fåvang PK | ||
| Felt S-pst | 88,3 | - | 14.jun.20 | Ringebu | Fåvang PK | ||
| Felt Rev | 79,2 | -18 | 14.jun.20 | Ringebu | Fåvang PK | ||
| Felt Mil | 67 | -30 | 14.jun.20 | Ringebu | Fåvang PK | ||
| Felt Mag 1 | 73,4 | - | 14.jun.20 | Ringebu | Fåvang PK | ||
| Std | 391 | -159 | 11.mai.20 | Maridalen | OKTS | ||
| Hurtig Fin | 495 | -80 | 09.mar.20 | Ekeberg | OKTS | ||
| T96 Fin | 143 | - | 02.mar.20 | Ekeberg | OKTS | ||
| NAIS Grov | 197 | - | 24.feb.20 | Ekeberg | OKTS | ||
| NAIS Fin | 252 | - | 24.feb.20 | Ekeberg | OKTS | ||
| NAIS Fin | 265 | - | 24.feb.20 | Ekeberg | OKTS | ||
| NAIS Fin | 257 | - | 24.feb.20 | Ekeberg | OKTS | ||
| NAIS Fin | 262 | - | 24.feb.20 | Ekeberg | OKTS | ||
| T96 Fin | 144 | - | 21.feb.20 | Ekeberg | Oslo PK | ||
| Felt Grov | 83,1 | -14 | 15.feb.20 | Korterudmyra | Mysen PL | ||
| Felt Fin | 94,7 | -2 | 15.feb.20 | Korterudmyra | Mysen PL | ||
| Felt Grov | 89,7 | -7 | 15.feb.20 | Korterudmyra | Mysen PL | ||
| NAIS Fin | 254 | - | 10.feb.20 | Ekeberg | OKTS | ||
| Hurtig Fin | 484 | -91 | 10.feb.20 | Ekeberg | OKTS | ||
| Felt Rev | 97 | 19.jan.20 | Korterudmyra | Mysen PL | |||
| Felt Grov | 100 | +3 | 19.jan.20 | Korterudmyra | Mysen PL | ||
| Felt S-rev | 65,6 | - | 19.jan.20 | Korterudmyra | Mysen PL | ||
| Felt Rev | 73 | -24 | 19.jan.20 | Korterudmyra | Mysen PL | ||