Siste 365 dager, Bahige Alaeddine Tabbara, Ålesund PK oppdatert 31.desember 2019
Øvelse topp ant. A m.verdi diff C-krav ant.st. Krav A / B / C
Fri #N/A #N/A #N/A #N/A 525 / 495 / 450 Blå tall er over A-krav
Luft 60 #N/A #N/A #N/A #N/A 565 / 535 / 505 Grønne tall er over B-krav
Silh #N/A #N/A #N/A #N/A   550 / 520 / 485 Brune tall er over C-krav
Std 415 415,0 -65,0 1 550 / 520 / 480
VM Grov #N/A #N/A #N/A #N/A 570 / 540 / 505
VM Fin #N/A #N/A #N/A #N/A   570 / 540 / 505  
Fri-B #N/A #N/A #N/A #N/A 525 / 495 / 450
Luft-Std 40 #N/A #N/A #N/A #N/A 360 / 350 / 333
Luft 40 #N/A #N/A #N/A #N/A   375 / 355 / 335  
Hurtig Fin 335 335,0 -165,0 1 575 / 540 / 500
Hurtig Grov #N/A #N/A #N/A #N/A 575 / 540 / 500
Hurtig Mil #N/A #N/A #N/A #N/A   555 / 520 / 475  
Hurtig Rev #N/A #N/A #N/A #N/A 565 / 530 / 485
Hurtig S-rev #N/A #N/A #N/A #N/A 555 / 520 / 475
Hurtig S-pst #N/A #N/A #N/A #N/A   565 / 530 / 485  
NAIS Fin #N/A #N/A #N/A
NAIS Grov #N/A #N/A #N/A
Luft-Sprint #N/A #N/A #N/A        
Felt Fin 50 50,0 -25,0 1 97 / 85 / 75
Felt Grov #N/A #N/A #N/A #N/A 97 / 85 / 75
Felt Mil #N/A #N/A #N/A #N/A 97 / 85 / 75
Felt Rev 45,4   45,4 -29,6 1 97 / 85 / 75  
Felt Mag 1 #N/A #N/A #N/A
Felt Mag 2 #N/A #N/A #N/A
Felt S-pst #N/A #N/A #N/A
Felt S-rev #N/A #N/A #N/A        
4 starter siste 365 dager
Øvelse sum + - C Dato Stat. Sted   Arrangør
Felt Rev 45,4 -30 28.apr.19 Skorgen Vestnes PK
Hurtig Fin 335 -165 06.apr.19 Giske Idrettshall Vigra og Valderøy PK
Std 415 -65 03.mar.19 K-cup Vestneshallen Vestnes PK
Felt Fin 50 -25 16.feb.19 Vestneshallen Vestnes PK